新天山登山聯誼會的部落格

水聲叮咚的天籟秘密---音樂步道
 
雅吾瑪斯步道<音樂步道>是

早期阿里山鄉樂野村的鄒族族人沿

雅吾瑪斯溪下曾文溪到各部落的路線

         全長 2.0 公里-----



                     雅吾瑪斯步道<音樂步道>全程路線圖



                      步道在美麗的茶園旁起登

 

     步道起點上方的<鳥人石>                  記錄鄒族族民狩獵功績的<戰功石>

 

        步道旁的鬼樹                                         鬼樹前的解說牌



                                  沿途木砌步道



                            雅吾瑪斯溪上的竹橋

 

    步道旁的巨大麻竹筍                          步道旁的雅吾瑪斯溪溪澗



                      音樂步道中途的休息涼亭



                       轎篙筍林中的休憩涼亭



                   音樂步道中蛇窟旁的步道<一 >



                   音樂步道中蛇窟旁的步道<二 >


 

   轎篙筍竹林步道<一 >                           轎篙筍竹林步道<二 >

  

      雅吾瑪斯溪的水域<一 >                     雅吾瑪斯溪的水域<二 >


      
                          有如滑水道的溪谷河床



                       在溪谷河床的步道合影



                         < 健陞 >與河床激流



                   < 老董 >在瀑布河床邊一副勝利的歡笑



                 永恆的回憶----愛在音樂步道旁




           在水聲叮咚的<音樂步道 >旁
                                                         劃下探訪的句點

                    祝福
                                 天下的爸爸 
                                                                父親節快樂 !

  健康的身體
               
             是登山健行的基本條件

                             提供時代評選10大營養品 :

菠      菜 : 含有鐵質 維他命B 預防血管疾病  盲眼症

蕃     茄 : 含有lycopene素.維他命C 預防攝護腺癌

花生杏仁等堅果 : 預防心臟病  但要適量多吃反而有害

花椰菜  : 簡單烹調 預防乳癌 胃癌 直腸癌

燕    麥 : 富纖維 可減肥  降血壓  膽固醇

鮭   魚 : 富OMEGA-3S成份 防止腦部老化 罹患老人癡呆症

籃  莓 : 富抗氧化劑預防老化 心臟病及癌症

大  蒜 : 清血  降低膽固醇 防治心臟病

綠  茶 : 降低罹患胃癌 肝癌 食道癌 心臟病的機率

紅  酒 : 有助抗氧化 適量飲用有助預防心臟病

                    

                     與山友共享 ! 於98.08.07< 爸爸節前夕 >